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　　女神都是什麼樣子的?最起碼，女神一定都有雙美腿。看看你的大象腿，離女神還有十萬八千里呢，要想成為女神，就得趕緊讓自己有雙美腿!無數逆襲的女屌絲都有這方面的經歷，她們總結的瘦腿秘籍，一定也可是適用於你。

　　斜踢腿

靠牆站好，上身一定要站直，左腿保持直立，右腿向左腿方向斜踢，而後換左腿向右腿方向斜踢，如此往復，數日後就能達到瘦腿的效果。

　　小腿按摩

保持膝關節的彎曲，按摩膝關節內側的部位;雙手按摩小腿內側的中間部分以及後部，之後按摩膝關節下方部位。腳腕也不能錯過，按摩腳腕內側上方也是很不錯的方法。

　　瘦大腿

要是想讓大腿也瘦下來，減肥操一定要做。有兩個方法：一是左手高舉，腰部要向右方轉動，如此往復。同時右手放在背部，腰部向後方轉動，保持這個姿勢。反復多做幾次，能讓大腿的脂肪迅速燃燒。二是打開雙腿，站直，身體向右彎曲。

當然，這些方法其實都是很基礎層次的瘦腿方法，最主要的還是要多運動，比如游泳。游泳其實是很好的健身方式，通過游泳，可以讓全身的肌肉都得到鍛煉，尤其是腿部，游泳的時候腿部一時都不能放鬆，不管是山下拍腿還是踩水，都會讓你的腿部得到鍛煉。另外，就是跑步，慢跑的時候會燃燒你腿部大量的脂肪，讓你迅速達到瘦腿的目的。

實際上要想真的變女神，鍛煉是不可缺少的一部分，要是你觀察就會發現，哪些被譽為女神的女人，沒有哪個是懶惰的女人。

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