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不少人經常憋尿,其實這種習慣非常不好,對于老年人來說尤為如此,因為憋尿而致病的例子,在臨床上并不少見。

專家介紹,經常憋尿對人的健康傷害較大,可能誘發一系列泌尿系統疾病,如損傷膀胱功能、引發尿路感染、誘發前列腺炎、誘發膀胱癌等。

對于女性來說,憋尿的危害更大。由于女性的子宮位于膀胱后,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便會壓迫子宮,使子宮向后傾斜。如果經常憋尿,子宮后傾則難以復位,當膀胱嚴重壓迫子宮,會妨礙經血流出,可導致嚴重的痛經癥狀。

除泌尿系統疾病之外,憋尿還會誘發心血管疾病。這是因為,在憋尿引起的生理和心理雙重緊張的誘導下,高血壓病人的血壓會升高、心跳加快;冠心病人還會因此出現心絞痛、心律失常等癥狀,憋尿不僅會使心率加快、心肌耗氧量增加,而且有可能成為心腦血管病的發作誘因,嚴重的還會導致腦出血或心梗,甚至猝死。專家建議,即便是在天冷之時,也不應長時間憋尿,一定要做到有尿就排,不要因為貪圖一時的溫暖而“自找”疾病風險。

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