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在愛愛中男女都能夠從中獲得相應的快感,但是兩性專家表示男女之間在愛愛時要掌握一定的技巧,使愛愛更能激發雌雄雙方的愛欲,以下就是專家就讓性生活更激情更性福的做愛新招向大家做出的簡單的介紹。

1.列個做愛時間表。給性生活設訂時間表,聽起來令人驚訝,但很多人真的這樣做了。有了時間表,夫妻會對性愛充滿期待,并為此做好準備。到了性愛那天,他們會提前安排好工作和生活,調整狀態,還可以精心安排前戲,制造浪漫,避免讓做愛變得平淡無味。調查顯示,有性愛時間安排的夫妻,性生活質量更高,性經歷更加愉悅美妙。

2.把臥室門鎖起來。詹尼弗·弗蘭德斯結婚24年了,有很多個孩子,最小的孩子才11個月,最大的23歲。她開玩笑說不管全家搬到哪里,最要緊的事就是給主臥室換把新鎖。這對夫妻告訴孩子,當他們把臥室門關上后,如果沒有緊急情況,孩子們不能隨意進入。鎖上臥室門,把空間留給自己,是他們保持性愛質量的秘訣。這一點對于有孩子或與父母同住的夫妻來說非常重要。鎖上門,會讓夫妻有安全感,放得開,從而全身心地投入到二人世界中。

3.珍惜每次性愛機會。忙碌的生活和工作會擠占人們的性愛時間,讓性生活變得匆忙。此時,一定要珍惜每次性愛機會,深情的親吻,狂熱的擁抱……不要簡化步驟,而要做得更加完美,注重靈與肉的交融。

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4.不斷嘗試新方法。性愛如音樂,應該有起伏跌宕,一成不變的性愛方式會讓人感到乏味。但做愛技巧的創新,要以兩人都能接受為度。兩人一起嘗試新的姿勢,變換性愛地點,會讓你們覺得樂趣無窮。

5.保持交流。交流是夫妻保持親密的重要方式。你們可以無所不談,尤其是做愛技巧方面,描述自己的性感受和期望,能激發伴侶性欲望,還能讓彼此覺得幸福。

6.性愛優先。不幸福的夫妻總是以頭痛、壓力大、疲勞或爭吵等原因避免過性生活,但是幸福的夫妻會讓性生活享有優先權。他們認為,性生活可緩解疼痛、改善睡眠,并讓夫妻更快地化解矛盾。

7.相互信任。只有在相互信任、彼此沒有緊張感的情況下,才會自然地赤裸相對,把自己交給對方。

8.關心外表和健康。保持身材和健康,會增加對伴侶的吸引力,更會讓自己充滿自信。

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