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延長做愛時間13招,以下這些方法,要綜合起來做,而且長期堅持做,慢慢才有效果。

1、加強身體鍛煉,從根本上解決身體素質問題。

2、充分前戲,爭取和女的一起到達興奮點。

3、在做愛時多帶一個套子,降低敏感度。

4、做愛時分散一下精力,邊做邊想別的事情,可以延長時間。

5、在抽 動時九淺一深,時強時弱。

6、在快到感覺射時,暫停抽動,或者拔除,用手或嘴按摩女方性器,至興奮點消失后再插入。

7、感覺興奮時,停止抽拉,用手牽拉睪丸可以起作用,阻擋射精。

8、充分休息再作愛,早上起來做,時間堅持的更長。

9、先讓老婆用嘴讓你達到高潮后,再休息一會做的會更長。

10、用藥,最好是外摸的神油一類的,安全,做前用牙膏摸上點,再洗干凈,可以起到麻木的效果,但要學會控制用量,小心別讓它沒有知覺了。

11、多吃韭菜,一天吃一次也不為過,韭菜俗稱壯陽草,韭菜炒蝦仁,更補身子。

12、時常沒有事情時做提肛運動,多做經常做,一個月后效果就很好,起到控制射精的作用。

13、男人洗澡冷熱水交替澆生殖器二十多次。

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