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夫妻多久愛愛一次才正常?性生活是夫妻之間重要的一環,不少人都會關心,到底多久一次的性生活才是正常的呢?有研究認為,性生活的頻率會由於人種、環境、文化背景的不同,以及夫妻雙方年齡、健康狀況和心理狀態而有所差別。

國外學者根據年齡因素對性能力的影響規律做出的一個參考公式。計算時,只要拿自己年齡的十位數乘以9,所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的天數,而個位則為應有的性愛頻率。

以30歲的人為例,他的性愛頻率應該是“3×9=27”,即20天內以過7次性生活為健康,大約每3天一次;40多歲人的性愛頻率應該是“4×9=36”,即30天內應過6次性生活,大約每5天一次;而50多歲的人為“5×9=45”,即40天內過5次性生活,大約每8天一次。但性生活畢竟是一個情之所至,很大程度上受激情和體力所左右的事情,不可能按照條條框框的束縛進行,自己的感覺才最重要。

性醫學研究顯示,年輕時的性交頻率往往能決定中老年時期的性活動頻率。也就是說,如果年輕時有較多性生活的話,那么到了中老年階段後,他的性需求也不會太低。決定性愛頻率三大要素:感情:對伴侶的感覺是性欲強弱的決定因素。如果對他(她)不再感興趣,甚至充滿怨恨,性欲肯定不高。心情:一個沮喪、常年生活在壓力、焦慮中的人,很難對性生活產生興趣,因為性愛需要激情和放松。年齡:研究顯示,男性性欲高峰在18—25歲之間,女性在35—45歲之間。此後,性欲逐漸減弱。

如果夫妻處在不同年齡段,性愛頻率就很可能不一致。這時候,夫妻倆應該相互理解、支持。其實,性愛並不僅僅是性交頻率。健康的性生活內容包括自慰、性夢、不需性交卻有性高潮的嬉戲等多種,它們都可以帶來性高潮體驗。

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