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  • 早泄需要預防

    早泄需要預防

    1、平時多運動鍛煉,強健的身體才是小弟弟的堅強後盾,多做有氧運動如:慢跑、遊泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉,這是有效的早泄的護理工作。 2、還有就是手淫,手淫本身沒有對於錯,這就看你的頻率了,太頻繁就會壞處多多,影響......