四大前列腺“殺手”,蠶食男人健康

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很多人甚至都還不知道前列腺到底是什么,如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位于尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,上了年紀后不但會排尿困難,性功能障礙,您或許還不知道,在美國,它是男性癌癥的頭號殺手。

不愛喝水。正常人一般要求一天至少要喝7杯水,約2000毫升,有些人不知道,認為我也不渴,干嘛要喝水呢,其實錯了,等到您感覺到渴的時候已經缺水了,已經有了代謝上的輕微障礙了,所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝,每天早晨起來先喝1杯或2杯涼白開,是個好習慣。對前列腺病的形成來說,不喝水,尿就濃縮,尿中的有害有毒物質聚積,這就容易回流入前列腺管造成危害致病,所以,不愛喝水的人容易得前列腺病。

久坐。有些是職業上的原因,如長途司機,有些是習慣,如坐著打麻將,一坐4——5個小時,一方面腹壓對前列腺的壓力加大,一方面,坐姿時,前列腺體處于水平位上,它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上,故如尿中有菌,容易逆行入腺管造成炎癥。

吃辣椒等刺激性食物。吃辣椒后可以刺激消化道,泌尿道充血,容易引發便秘,這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的,都可以誘發炎癥的發生。

酗酒。在醫學上專有名詞叫“酒精依賴”。這樣的人對酒特親、愛酒。而喝酒的時候可以使得全身的毛細血管充血,造成輕度的水腫,前列腺也不例外,而前列腺周圍都是肌肉纖維結締組織,所以一水腫主要是向內向腺體內腫,故容易被感染和出現前列腺增生。

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