舉而不堅是陰虛還是陽虛

两性健康 (8)

陰虛的病人表現為口干舌紅,潮熱、尿量少且色黃,心煩失眠等。而陽虛的癥狀是心悸胸悶、臉色發白、四肢發冷、小便顏色淡且尿量大,大便清稀、陽痿等。舉而不堅是陽痿的早期癥狀。陽痿有可能是陽虛引起的。患者可選擇尋求中醫幫助,服用中藥調理,另外,應從生活中改變,是其有利于自己的身體健康。

陰虛的病人表現為口干舌紅,潮熱、尿量少且色黃,心煩失眠等。而陽虛的癥狀是心悸胸悶、臉色發白、四肢發冷、小便顏色淡且尿量大,大便清稀、陽痿等。舉而不堅是陽痿的早期癥狀。陽痿有可能是陽虛引起的。患者可選擇尋求中醫幫助,服用中藥調理,另外,應從生活中改變,是其有利于自己的身體健康。

1.精神調養。

陽氣不足的人會常常感到情緒不穩定,在中醫中,肝陽虛的患者會善空,而心陽虛的患者會善悲。所以,如果出現了舉而不堅的情況,要善于調節自己的情緒,盡量減少或消除不良情緒。

2.環境調節。

如果舉而不堅患者的體質陽虛,則盡量避免在室外露宿。夏天的時候,不要對著風扇吹,如果開空調,室內外的溫差不要太大,不要圖一時之涼爽,如果容易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫所謂的”風痹”病的發生。

3.體育鍛煉。

中醫有”動則生陽”的說法,所以陽虛特質的患者更加要進行體育鍛煉,增強體質。運動鍛煉最在堅持,每天運動1-2小時,日復一日,體質會在循序漸進中加強,性功能也會隨之提高。

4.飲食調養。陽虛患者可以多吃壯陽的食物幫助調養身體。羊肉、鹿肉、雞肉、韭菜等都具有壯陽的功效。還可以配合天時,在天地陽旺之時服用,效果更佳。天地陽旺之時是夏季的三伏天。

 

5.藥物養生

可選用補陽祛寒、溫養肝腎之品,常用藥物有鹿茸、海狗腎、蛤蚧、冬蟲夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補骨脂、胡桃、杜仲、續斷、菟絲子等。

如果陽痿的癥狀依然未見好轉,并時有發生,應該到醫院就醫,接受檢查和確診。同時可以選擇藥物治療,可以服用白云山金戈–勃起功能障礙用藥治療,最好在醫生的指導下服用。

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