前列腺炎怎樣預防癌

積極治療前列腺炎

若發現患有前列腺炎,切勿忽視及怠慢,應配合醫生進行積極的治療,防止前列腺炎惡化發展。

 

少食肉類

研究發現,前列腺癌患者的發病與患者喜食肉類有密切關系。長期大量食用高脂肪的豬肉、羊肉、牛肉以及加工后的肉制品會增加前列腺癌的發病幾率。因此,前列腺炎患者每日食用的肉類應控制在80g以下。另外,患者還應禁食辛辣食物,避免對前列腺的不良刺激作用以及水腫的發生。

 

多食素淡

新鮮果蔬中富含多種抗癌物質。如西紅柿所含的番茄紅素能有效抑制癌細胞生成,減少與前列腺癌有關的蛋白質含量,降低前列腺炎患者患癌的風險。如果每天堅持食用500g左右西紅柿,可使前列腺癌的發病率降低50%。

黃豆及豆制品中中所含的木黃銅能限制癌細胞的毛細血管生長,從而抑制癌細胞的生長擴散。堅果、大蒜、海帶、花菜均可有效預防前列腺癌。因此,多食用果蔬等素淡食物對預防前列腺癌有重要作用。

 

體育鍛煉

合理的體育鍛煉不僅能夠對前列腺起到按摩作用,而且可以加速淋巴循環與血液循環,對前列腺起到保健作用。另外,前列腺炎患者切莫久坐,避免長時間壓迫前列腺造成不適。

 

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