男人禿頂更易患前列腺癌?如何預防前列腺癌

男人們很容易出現禿頂,研究還發現男人禿頂可能更容易患前列腺癌,那么男人如何做好預防前列腺癌的措施呢?

法國科學家研究顯示,20歲開始禿頂的男士今后患前列腺癌的風險可能更高。這也許意味著年輕時禿頂的男性可以接受前列腺癌篩查,從而盡早發現并治療這一疾病。

研究人員先讓所有人填寫調查問卷,回答有關患前列腺癌問題,然后讓他們從四張不同程度禿頂照片中選擇最能代表自己20、30及40歲頭發狀況的照片。這四張照片上的發型分別是正常、前額脫發、頭頂脫發以及前額頭頂均脫發。

研究人員還訪問受訪前列腺癌患者的醫生,讓他們提供患者相關資料,如病人患病類型、患病年齡、患病階段以及治療方法。

研究共進行28個月。這些前列腺癌患者的年齡為46歲至84歲。患前列腺癌男性中,37人在20多歲時開始出現不同程度脫發,健康組中脫發的只有14人。

所有參與調查的志愿者中,只有三個人20歲時處于禿頂的第三階段,即頭頂脫發,沒有人處于第四階段,即前額頭頂都脫發。但是統計數據顯示,只要20多歲開始禿頂,無論處于哪一階段,今后患前列腺癌的風險都會翻倍。

不過,那些30或40多歲才開始禿頂的男性患前列腺癌的風險與健康組相比并無差別。另外,開始禿頂時年齡小并不意味著患前列腺癌會更早。

如何預防前列腺癌

1、不要太勞累:如果有時因身體勞累或其他原因,前列腺偶爾所復發或反復一下,是正常現象,沒必要大驚小怪,只要沒有什么明顯不適就沒關系,男人成年后90%或輕或重的存在一點毛病。

2、有益和有害的食物:要多吃蘋果,少吃油膩的煎炸食品,還有家里的花生油一定要用好的,醫學證明調和油對前列腺不好。

3、堅決不能熬夜:最好是不要熬夜,不要感冒,不要上火以及最重要的一點就是要有充足的睡眠。還有不要有心里負擔,一切隨心而行。

4、按摩足部,有益于前列腺:堅持做足療,要定期每周一次,到足浴或浴池做足療,燙腳和按腳,促進血液循環和經絡的反射。沒有條件的可以堅持睡覺前用熱水泡腳20分鐘,自己按一下。

5、關于性生活的問題:性生活一定要堅持一周最少一次,也可以兩次,性交結束后要記得連續的提肛運動20次,可以排出炎癥物質(說前列腺炎要禁欲是大錯特錯),不斷更新前列腺的內環境,促進康復。然后洗干凈睡覺。

 

 

 

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