夫妻你們千萬別上這些“性病”的當

     男性 (7)

生殖器官發生的許多皮膚損害,會讓人以為患上了性病而恐慌不已,其實很大一部分并不屬于性病,現將這些容易與性病相混淆的疾病介紹如下。

過敏性疾病:

服用藥物后過敏,可引起龜頭包皮發生藥疹;藥物或食物過敏還能引起包皮嚴重水腫。

  外傷性疾病:

昆蟲的叮咬,也可引起生殖器部位的紅腫和水皰。

  非性病性感染:

生殖器下段的腐物寄生各種細菌時,可引起急性女陰潰瘍;性交2-3天后,由于包皮垢桿菌感染,也可引起糜爛性包皮龜頭炎。

  癌前期疾病和惡性腫瘤:

生殖器部位發生的白斑、肥厚紅斑,尤其是表現角化粗糙、脫屑、疣狀增殖和頑固性潰瘍者,可能是癌變前期疾病或惡性腫瘤。

  良性腫瘤:

生殖器部位還常見一些發展緩慢、持久存在的疹子或小結節,顏色有黑、黃、紅或皮膚色。其病灶可能是珍珠狀陰莖丘疹病、皮膚子宮內膜異位、前庭大腺囊腫、皮脂腺囊腫、脂肪瘤。

  其他疾病:

還有一些原因復雜或至今病因不明的疾病,同樣也能導致生殖器器官或全身性病損,如扁平苔蘚、濕疹、脂溢性皮炎、神經性皮炎、銀屑病、天皰瘡等。

  兩性溫馨提示:

所以,一旦發生以上病變時,切莫慌張、埋怨以及過早下性病的結論,一定要結合自身的具體情況詳細地告訴醫生,以便得到及時正確的診治。

男性必看 海量助性妙方任君選擇

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很多男性為了催情助性,不惜使用江湖中傳說的藥物,但是那些藥物效果雖好,副作用也是不可忽視的。其實要想起到助性作用,男性沒有必要非得服用損傷性的藥物,因為從飲食、運動和情趣用品的角度看,有很多健康、有效的助性妙方,可以任君選擇。

  性維生素——VE

維生素被稱為“性維生素”,若缺乏維生素E,會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少并喪失生殖能力。常吃富含維生素E的食物能預防并改善這種狀況。富含維生素E的食物有:麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。

  性愛催化劑——海產品

早在古羅馬時期,人們就發現許多海產品是性愛的催化劑。魚、蝦、貝殼類、海藻類食物等,特別是鯊魚肉,它作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。科學研究證明,海產品含有豐富的磷和鋅等,對于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。一般而言,凡體內缺鋅者,男性會出現精子數量減少且質量下降,并伴有嚴重的性功能和生殖功能減退,而女性則發生體重下降、性交時陰道分泌液減少等癥狀。另外,海藻含碘量超過其它動植物。而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此,即便不能經常吃海鮮,也要經常吃些海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類食物。

  果仁——增強性功能

科學家們調查發現,經常吃番瓜子的民族,極少發生前列腺疾病。這是因為番瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外,小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。

  助性運動——瑜伽

飲食可以助性,運動也可以。最具有助性作用的當屬瑜伽。大家都知道瑜伽起源于印度,其初衷就是性。瑜伽中的許多動作能促進腦部供血,幫助腦垂體和甲狀腺素及性腺素正常運行,保持雌雄激素分泌平衡。瑜伽中有心輪的說法,心輪位于胸骨之間,控制同情和愛的情感。

  普拉提——增強性愛控制力

跟瑜伽有異曲同工之妙的運動,近年來也比較流行的,就是普拉提。很多普拉提練習者都明顯感覺練習后性能力得到加強。這可能得益于普拉提練習中強調身體的控制能力。普拉提是全身塑形運動,能夠改善身體線條,增加自信和身體柔韌度。

  滑冰——打響性愛持久戰

久久健康網溫馨提示:哪個男人不希望自己是個“持久男”呢?那么就不要忘了滑冰。因為滑冰有助于提高肺活量,這可是男人打“持久戰”最需要的。一起滑冰有益兩情相悅最有利的證據就是在所有雙人運動項目中,屬雙人花樣滑冰情侶最多。久久健康網祝您身體健康。

學會床上悄悄話提高性愛質量分

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  男人最怕女人在床上做什么?答案是“嘮叨”,據說這是使得男人速戰速決的方法。難道男人都希望女人在床上噤若寒蟬嗎?其實不然,適當的枕邊耳語,即是最佳催情偏方,這要比性感內衣、補藥都來得有效。以下是我們采訪的一些男士,看看他們喜歡怎樣的床上呢喃吧。

  一、贊美

中國人較吝于贊美別人,但是,我的她卻是個嘴巴很甜的女人,往往她的幾句稱贊,就鼓舞了我的自信,使我飄飄然起來;和她做愛,整個過程都好愉快。
她喜歡邊吻我邊贊嘆著我的唇好軟、下巴好性感,輕咬著我的耳垂夸它可愛。她也會順著我的胸膛往下滑,探到了肚臍眼時,迷戀地笑著撫玩。我知道自己并不完美,甚至連帥哥都稱不上,但是看到了她注視我的眼神,我覺得自己是最驕傲的。
我通常都會再也忍不住地侵入了她。只有在她面前,我感到自己是個十足的男人,充滿魅力,無須掩飾自己,希望能以自己的一切回報予她,讓她做個最快樂的女人。

  二、外國話

我的女友是位法國人,但是我對法文卻一竊不通,平時的交談我們都使用中文,只有一種情況例外,就是她快要進入高潮的時候。每當她在床上開始閉起眼睛,達到忘我的狀態時,總會忍不住地說起法文:這對我來說即是一種信號,因為我知道我又使得她飄飄欲仙了,而我也知道該如何控制我自己的速度。她說的法文我一句也聽不懂,產生了一種異國而神秘的刺激感,有一些些陌生,不像平時的她。
曾在一部電影里看過類似的情節,女主角在關鍵時刻激狂地說起了土著語言,男主角因此而被鼓動不可自抑,一場熱烈的性愛于是完成。我也曾問過一位女性朋友,她說她的法籍男友也愛她在床上呢喃些他聽不懂的中文,似乎外國語的效用放諸四海皆準,但訣竅是,一定得挑對方完全聽不懂的語言。

  三、呻吟

女友的呻吟總是令我很興奮,有一種征服感,好像她已被勇猛的我“折磨”得臣服了。所以我非常喜歡女友呻吟的聲音,簡直比世界上最好的春藥都更要有效果。

  四、童語

久久健康網溫馨提示:我很喜歡女孩子向我撒嬌,尤其是童言童語的像個小女生一樣,不曉得是不是男人都隱約有些“戀童”傾向。一次我女朋友突發奇想,在我正面進入時忽然說:“你不能欺負我喔!我還是處女耶!喔,第一次好痛喔!……痛”我真的覺得她好象是處女,馬上忍不住欺負了她,事后又覺得有種很想好好疼她、保護她的心情。我好喜歡她那種小孩子的口氣,也喜歡她滿足我對“處女”的向往。也許你們認為這太大男人了些,但是沒辦法,男人就是喜歡這樣。久久健康網祝您身體健康。

男性適當的運動可以保護精子健康

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如何有著健康的身體表現呢!要進行適當的運動可以幫助男性的精子更加健康,那么都有哪些呢?就讓我們一起來看看吧!這個的話才能生育出健康的寶寶!
良好的生活習慣對孕育健康寶寶非常重要。備孕時,應堅持以下四個好習慣,讓身體保持最佳狀態。

運動適度

西班牙科爾多瓦大學的一項研究發現,經常進行適度鍛煉的男性,精液的多項指標都比不愛運動的男性強。常鍛煉可以提高精子游動速度,使精子活力更強。建議每周運動3次,每次半小時至一小時,游泳、慢跑等都是不錯的選擇,但運動不宜過量,馬拉松、長時間騎車等反而會讓精子質量變差。有靜脈曲張等問題的男性應在醫生指導下運動。

少熬夜

睡得不好,可能連與愛人親熱的欲望都會減小,勃起功能也會受影響。長期熬夜、睡眠不足的男性,身體機能和抗病能力都會下降。建議每天11點前上床睡覺,睡夠6~8個小時。

保持好心情

在門診中,我常遇到一些打算生育的年輕人,他們從網上看到各種各樣的問題,要么過于講究,遵循太多所謂的“金科玉律”,要么太擔心“造人難”,生出來的孩子不夠健康聰明,把自己搞得特別緊張,其實大可不必。備孕期間,一定要保持良好的心態,因為緊張、焦慮反而會增加生育難度,對將來的寶寶不利。哪怕現在的生育健康面臨著一定的問題,也不用過于緊張。

規律性愛

有研究發現,每周兩次性生活的夫妻比偶爾性生活的夫妻,懷孕幾率相對較大。如果你的妻子月經周期很規律,那么在排卵期受孕的可能性肯定更大。當然,大家也無需刻意追求懷孕的“最佳性愛時間”,這容易導致精神過于緊張,反而不利受孕。

男性行房會出現頭疼毛病嗎

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這到底是怎么一回事呢?房事頭痛是怎么回事兒?兩性生活,應該是給我們健康
愉悅的感受,但是有些男性在這個過程當中,會出現頭痛等情況。很多人對此
感到非常的疑問和恐懼,那么現在我們就去了解,到房事頭痛的原因。
?  提問:男,26歲,未婚。跟女朋友做愛的過程中,在快高潮的時候,經常
會感到額頭有跳痛感,這是怎么回事?
專家解讀:性交頭痛,多指性交后發生頭痛,患者常有神經血管性頭痛病
史,因性交而誘發。一般來說男性多于女性。根據性交頭痛的臨床表現,常規
可分為以下三種:

  1、血管性頭痛

此型最常見,約占70%。在性交動作之前或性欲高峰期出現,速度急驟,程
度強烈,局限在前額或后枕部。為爆炸性或搏動性,持續幾分鐘到幾小時;以后
轉為輕微鈍痛,可持續48小時左右。大約1/4患者有偏頭痛的家族史。有時可伴
有心悸,但很少發生嘔吐,偶見精神錯亂狀態。若性交時頭頸部處于低位狀態
或可避免發作。

  2、緊張性頭痛

此型頭痛占性交頭痛的25%左右。發生在性愛的早期,以性高潮期最重。表
現為全頭性或枕部的鈍痛或發緊感,持續幾小時至幾天。

  3、低顱壓性頭痛

此型少見,占5%左右。患者突然發生頭痛,持續2-3周后自發性好轉,再次
性交又可復發。頭痛多位于枕骨下,與體位有明顯關系。直立位時頭痛加重,
并伴有惡心、嘔吐。

性交頭痛發生的原因

性交頭痛的發生與性心理、性生理、性知識、性習慣等有關。性活動過程
中由于性興奮,頭頸部肌肉痙攣,血液循環加快、血壓升高,血管出現痙攣而
產生痛感,假如有血管狹窄(包括先天和后天病因造成),本身使腦部血液循環
不暢再加上性興奮時血液集中于生殖系統,均可使腦部缺血引發疼痛。
上面這些因素,都會引起一個人在性生活當中,出現頭痛,或則是其他身
體不適情況發生,所以這也告訴我們,應該多了解一些性保健常識,這樣在發
現問題的時候,才可以及時的采取有效的措施。

春季到來男性護肝養肝做好保健

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春季的時候該如何養肝呢?中醫介紹,春季時節容易出現肝火旺盛的情況,如果不注意調養那么會威脅到身體的健康。那么我們該如何調養肝臟的健康呢?下面中醫就為大家介紹春季養肝的“22字訣”,一起來看看吧!

  1、多飲水

初春寒冷干燥易缺水,多喝水可補充體液,增強血液循環,促進新陳代謝,多喝水還有利于消化吸收和排除廢物,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

2、少飲酒

初春時節,寒氣較盛,少量飲酒有利于
通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量,因為肝臟代謝酒精的能力是有限的,多飲必傷肝!

3、飲食平衡

食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例;同時保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品,多吃新鮮蔬菜、水果;不暴飲暴食或饑飽不勻。

4、心情舒暢

由于肝喜疏惡郁,故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學會制怒,盡力做到心平氣和、樂觀開朗,使肝火熄滅,肝氣正常生發、順調。

5、適量運動

開展適合時令的戶外活動,如散步、踏青、打球、打太極拳等,既能使人體氣血通暢,促進吐故納新,強身健體,又可怡情養肝,達到護肝保健的目的。

6、服飾寬松

寬松衣帶,披散頭發,形體得以舒展,氣血不致淤積。肝氣血順暢,身體必然強健。

早泄陽痿男性可以用按摩幫助解決問題

128男性一旦出現早泄該怎么辦呢!我們應該不要非常著急的去醫院,我們可以試試按摩幫助男性治療早泄呢!讓我們的按摩可以幫助男性不在陽痿早泄的可能吧!
男人陽痿早泄后,很多讓你都在尋求各種辦法來達到補腎壯陽的目的。飲食是其中的一部分,飲食治療陽痿早泄的效果暫且不論,據說有種方法治療早泄成功率可達到95%以上。此法由女方具體操作,分三個階段進行。又稱陰莖“捏擠法”。如果男人患有陽痿或者早泄,建議采用此法來試試,相信效果不錯。

第一階段:在無性交情況下進行。

男方取仰臥姿勢,女方坐于一側。女方把拇指放在陰莖龜頭系帶部位,食指和中指放在陰莖另一側,正好在冠狀緣的上下方。捏擠壓迫4秒鐘,然后突然放松。不管男方是否有射精感覺,每幾分鐘捏擠一次。捏擠力的輕重與陰莖勃起程度成正比。充分勃起者,用力捏擠,無勃起者,用中等力量捏擠。這一階段需要4-5天。

第二階段:在性交情況下進行。

取男下女上式,陰莖插入陰道前,女方用手捏擠陰莖3-6次,時間方法同上。陰莖插入陰道短時停留后,即拔出再次捏擠。再插入運載快要射精時,男方提示女方下來捏擠。直至陰莖在陰道內可停留4-5分鐘時,即可加快磨擦速度,讓其射精。此階段約需2周時間。

第三階段:為陰莖根部捏擠術。

在性交中進行,取男上女下式。陰莖插入陰道后,女方一面間斷捏擠陰莖根部,一面主動進行磨擦,直到陰莖可在陰道內停留10-15分鐘射精為止。該階段需3-6個月,療效才能持久。
按照上面的放法,堅持不懈相信會有效的治療男性朋友早泄的問題,相信”性福”不在遙遠。

洗澡冷熱交替可以給男性起到保健

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洗澡可以让我们解除身体的疲劳,男人洗澡要冷热水交替使用,男人洗澡有讲究,洗澡是每天人们养成的生活习惯,大家都知道洗澡能帮助疏通筋络、消除疲劳具有很好的养生保健作用,其实正确的洗澡方式还有有助于提高男人性能力的奇妙作用。

1、要冷热水交替使用:

冷热水交替使用提高性能力是最原始的锻炼方法了。
具体方法:现在澡盆内用温水浸泡身体,带身体适应温水环境后,用冷水冲洗阴部,大概3分钟左右,依个人情况而定。阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。
若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。

2、莲蓬的巧妙运用法:

在入浴时,如能应用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的后果。因为,阴茎的勃起使支撑阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时光越长则疲劳越严重。
而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位发生集中加热的刺激后果。当然,淋浴的水压较强为好。
不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是主要的刺激部位。
因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关主要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对加强男子的性功效也很有益处。
专家提醒:男性朋友们洗澡水的温度不宜过高,否则不利于男性保健,还要明白洗澡时间过长容易造成身体疲惫,不利于性能力的正常发挥。

不良生活習慣也可能導致不育症的產生

男人不育在現在的社會已經成為了一種很普遍的現象,導致男性不育的因素不僅僅是身體上的疾病,同時也與平時的生活習慣分不開,下麵微微健康網的小編就介紹一下我們平常那些習慣會導致不育症的出現。

 

 

1、咖啡因

 

咖啡因對於生精細胞來說也是一種有害物質,每天喝咖啡超過4杯就會影響生育,準備“造人”的男士應避免大量飲用。同樣,也不要飲用含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

 

2、吸煙

 

大量吸煙會增加精液中硫氰酸的含量,可抑製精子的活動力,吸煙人士精液中畸形精子的數目也都明顯高於不吸煙者。

 

3、陰囊內溫度過高

 

陰囊正常的溫度比體內溫度低2~3℃,長時間靜坐工作、長途駕駛員和喜歡穿緊身褲的人,都會使陰囊部位的散熱受到影響,而致局部溫度升高,從而影響精子的數量和質量。應該定時起立或下車活動,盡量穿寬鬆的褲子。有些人陰囊表麵溫度較高,可以在晚上用冷水貼敷陰囊,以適當降低陰囊的溫度,這樣更有利於精子的產生。

 

4、藥物及化學物質

 

常用的一些藥,如西咪替丁、柳氮磺胺吡啶、雷公藤、螺內酯、呋喃妥因、秋水仙素、各種激素類藥物和癌症化學治療藥物常能導致暫時或永久的對精子生成的損害,部分抗高血壓藥物、鎮靜藥及麻醉藥物對精子有一定的影響,應盡量少服或不服用。長期接觸鎘、鉛、鋅、銀、鈷等金屬元素及棉酚、地樂酚等化學物也會導致精子生成障礙,應盡量避免。

 

5、營養不良

 

營養不良會造成蛋白質與維生素、微量元素的不足,使精子的產生、獲能受到影響,造成精子數量與質量上的異常,亦同樣會引起男性不育症。營養成分中的膽固醇、精氨酸和鋅與生育的關係最密切。膽固醇是合成性激素的重要原料,適當多吃一些肝、腦、腸、肚等動物內髒會有利於性激素的合成。精氨酸是精子形成的必要成分,它是蛋白質的基本成分,所以多食富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等會有利於生育,尤其是多吃凍豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸較多的食物更有益於生精。鋅是人體重要的微量元素,缺乏可使睾丸萎縮、性功能減退,食物中以牡蠣、牛肉、雞肝、蛋黃等含鋅最多,如經常服些含鋅的藥物,如硫酸鋅、葡萄糖酸鋅等都可以使精液質量改善。維生素A、E,都是產生精子所必需的營養物質,應酌情服用。

 

6、房事頻率失當

 

如果每天性交1次,精液質量會有所降低,隔1天精液質量就能夠保持正常。相反,如果精液長期不予排出,精子又會在生殖道內老化而失去活力,並被其他細胞所吞噬。因此,平時不要故意克製性生活要求,而把希望寄托在排卵日的前1天開始。每2-3天性交1次,就可以使精子與卵子結合的幾率上升。

 

7、心理因素

 

心理上要坦然對待,不能過分著急,對待不育症要有耐心,堅持治療。因為睾丸製造精子需要1個過程,一般從精原細胞演變成精子大約需要74天,精子從睾丸排出後又要在附睾中經過18天左右的成熟過程,才能排出體外。所以即使藥物有效,也要在3個月後才能顯效。因此,治療不育症常以3個月為1個療程,頻繁換藥對治療是不利的。另外,情緒上的不穩定也可以造成生精功能和性功能的障礙,據統計,由於情緒障礙引起的不育約占全部不育人群的5%,可見穩定情緒、耐心治療的重要性。

 

在最後,微微健康網小編溫馨提醒各位對於精子數量和質量不佳的朋友,隻要能夠明確導致精子數量減少或畸形的原因,消除相關致病因素,改變生活中的各種不良習慣,同時再采用中西醫結合的方法治療,大多數都可以達到正常生育的。希望這些知識能給您的生活帶來幫助,還想了解更多相關的知識介紹請看:影響男性不孕不育的原因有哪些?

男性少精症應該怎麽預防

 

精子的質量關係著男性朋友的生養題目,假如精子出現題目,那麽很可能導致不育,最近幾年少精症的患者逐漸增多,那麽男性少精症該怎麽預防呢?我們應該從改善生活方式來做好少精症的預防工作,少精症的預防措施有:

 

1、改變不良習慣,戒煙戒酒;不要吃過於油膩的食品;還要注重避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注重,如從幹洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,由於幹洗劑會影響男性的性功能。

 

2、盡量多食用富含維生素、微量鋅元素的食品,這是由於,鋅元素有助於促成精子的天生,還具有保護精子不受破壞的作用。維生素是人體不可或缺的必須物質,有進步男性身體素質,改善患者性欲低下作用。

 

3、有效改善工作環境,保持陰囊低溫。患者要留意時時給陰囊降溫。精子的生存溫度比人體低1——2°,溫度過高會損殺精子,尤其是長期在高溫環境下工作的朋友,更要經常透風換氣,利用工作間歇到室外活動,降低陰囊的溫度。

 

希望這些知識能給您的生活帶來幫助,還想了解更多相關的知識介紹請看:有少精症的男人不要吃這些食物