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夫妻過性生活要注意的健康問題

在天氣寒冷的時候,不管是男性還是女性可能都更傾向于好好休息,并不會閑著就激情一下。而夫妻過性生活要注意的健康問題也讓很多伴侶感覺繁瑣。其實,夫妻生活也確實要注意下面這些健康問題。這是誰都不能逃避的。
從男性的角度來說,冬季寒冷,而這也是生殖系統泌尿系統疾病高發的季節,尤其是前列腺疾病。這對男性來說絕不是個好消息,而這種時候男性要注意的就是要保證自己的前列腺健康,預防其它疾病的遷延。
在房事前要注意自己的衛生潔凈,保持衛生是預防泌尿系統疾病的重要房事,引起尿路逆行感染就不好了。另外適當的做做熱水坐浴,平時在男性飲食上要注意補充維生素,科學配比自己的營養,另外也要適當加強身體鍛煉,增強個人的免疫能力。
對于大部分小夫妻來說,激情時刻也要注意防護,尤其是冬季天冷,愛愛的時候要注意避免感冒的發生。過性生活的時候要注意衣服晚脫早穿的原則,也就是說最好可以穿著衣服享受前戲,同時盡量晚一些脫掉衣服,這樣就可以避免出現身體還沒有熱起來過早的脫掉衣服,導致著涼感冒。嘿咻后不要掀開被子涼快要及時穿上衣服或者蓋上被子。
當然在室溫的調節上,最好是二十五攝氏度左右,這樣對性生活前后的健康都是有益的,不過在愛愛后身體發熱的是時候,不要貪圖涼快。也要注意冬季性生活的次數,過頻的性生活會讓身體的干燥更甚,本來需要滋陰,結果反而更干了,這樣不好。

 

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夫妻性生活中,所需要掌握的訣竅是什么?

男性和女性在生活中,都不能夠缺少性生活,那么在重復性的性生活中,也許我們很快就會失去信心,也會更加的感覺無聊,沒有了當初激情四射的感覺,那么下面我就來說說夫妻性生活中,所需要掌握的訣竅是什么吧。

1、萬不可緊張
這是基本的第一條,也是心理素質的基本表現。如果你不夠大方,落落自然。總是緊張或者不自信于自己的種種,那么無疑是會讓這場“風華雪月”不盡完美的。不緊張是完美性愛的一個重要前提,這一點我們毋庸置疑。當你欲望萌動的那一個晚上,沐浴后,邀夫人一起盡早上床,讓身心處于完全松弛狀態。
2、精力不分散
干任何事情,要干好都需要集中精力,性愛也是如此。一場歡愉的做愛之旅怎么可以三心二意,打擾兩人的興致呢?性愛之前,我們最好不要讓自己的精力過于分散。所以建議大家在做愛之前的一段時間內,不看電視,不翻書報雜志。有人認為電視是真正的第三者,它會吸引你全部的注意力。
3、不討論外事
回了家,關了門,就不要在“八卦”那些點點瑣事,滴滴繁雜了。除非對方特別喜歡聽這些,那你們也算湊一對了。有些夫妻之間習慣了在入睡之前談及自己在外面的種種問題。其實,性愛的完美與這一點是非常相關的。入睡前不進行嚴肅的談話,諸如單位里人際關系、家庭收支狀況、小孩子前途等頗費心思的討論。
4、不煩心事業
事業對于男人和某些女強人而言比家庭生活還要重要。如果你是一個事業心較強的人,我們建議你最好要把事業和生活合理分開。尤其是在性愛之前,我們不思考與職業有關的專業問題,例如專題策劃、項目開發、資金運籌、人事安排等重要事情,把情不自禁地溜進腦海中的”雜念“隨時清理掉。
5、表達別直接
做愛的時候一些甜蜜蜜的話語會讓雙方更有激情,但是千萬不可以太暴露直接,除非你們兩人都喜歡“搖滾性愛”。有人覺得越是赤裸的表達越能夠讓對方面紅耳赤。但是你知道嗎?這種方式很可能會讓對方怯于性愛中的自我表達。相反,娓娓表達對妻子喜歡與愛的感覺,伴隨著輕曼流暢的音樂,可達到朦朧迷幻的境界。
6、不強行進入
強迫的性愛是不好的,一時間爽了自己,卻委屈了對方,長此以往,很傷感情也很傷性。這一點是至關重要的,在進行前戲的時候可以先用LELO的伊娜2情趣按摩器刺激女方的陰蒂部位和敏感區域,把氣氛搞得火熱之后再慢慢進入主題,這會讓雙方都感受到愉悅,愉快的做愛氣氛才是最重要的。
性愛進行中的時候,我們不能夠讓生活的瑣事影響到我們此刻的感覺,不然也會讓兩個人感到尷尬,并且一些生理反應也是不能夠發揮到極致的,因此,性生活也是一門學科,我們也是要通過學習來逐漸獲得更大的進步的。

 

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