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有誰知道延時噴劑依賴性是怎麼來的

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如果男人得上了早洩,則他們的信心會受到比較大的打擊。那麼,一起看看男性早洩怎麼延時?有誰知道延時噴劑依賴性是怎麼來的?
1、男人防範早洩方面應當關注平時生活規律,適當的進行身體鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調整。
2、為了防範早洩人們男人們應當禁止手淫,適當的減少進行房事,避免進行劇烈的性衝動,醫生建議說男人們應避免用重複性交的方式來增加第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。
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3、在進行性交前男女雙方的情緒是個重點,人們必然要避免焦慮和激動、或者不自信,要樹立自己的信心,配合醫治。
4、早洩病人在訓練中要保持關注力集中,關注力集中在陰莖和陰囊上,感受其腫脹、充實、激動或其他感覺,這樣他就不再操心或畏懼射精過快,伴侶失望,伴侶是否樂意幫助你練習等情況。

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5、當發現一些刺激產生的反應時,病人必然要停止刺激時間一旦刺激到射精感覺迫近時就​​應停止刺激,讓喚起/焦慮水平充分消退,但又不致於使勃起消失,如果重新刺激,l一2分鐘內必然要再次停止,那麼就要適當增加停止時間。

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6、早洩病人必然要有規律的停止時的活動與伴侶簡短交流,以保持雙方情感的聯繫;放鬆和享受減退、喚起的感受,深呼吸以幫助放鬆,實際體驗射精控制的感受,或躺在那兒什麼也不干都能夠。
有誰知道延時噴劑依賴性是怎麼來的?通過上面的文章大家都有了一定的了解,希望對大家會有所幫助,最後感謝大家的閱讀。
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警惕吃偉哥的副作用 小心變“痿哥”

偉哥相信很多男人都不陌生,有性功能障礙的人一般會吃偉哥來提高性能力。但是偉哥並不是萬能的,偉哥並不能真的提高性能力,只是讓你短暫的性能力猛增。 “是藥三分毒”,吃偉哥的副作用很大。小心偉哥的副作用會讓男人變“萎”哥!

警惕吃偉哥的副作用 小心變“痿哥”

偉哥,一半是天使,一半是魔鬼。既是救世金丹,更是害人禍水。奉勸中國男人,尤其是年輕的中國男人,為了自己和家庭,為了社會和未來,請不要為了娛樂而盲目使用偉哥!
不可否認,偉哥為一些陽痿患者帶來了性福,改變了他們的生活。但是,使用者都是有勃起障礙的患者嗎?當然不是,事實上,有大批正常男性,尤其是一些年輕人正在以娛樂的心態嘗試著使用它。但是,這種嘗試會埋下很多隱患。有些已經凸顯,有些還沒有引起人們注意。現在,小編就來盤點一下偉哥所犯下的八宗大罪。
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第1宗:偉哥使男人做愛程序化,影響夫妻關係。偉哥的“速效”作用使人們在性生活中缺乏溝通和理解,性交更像是一種程序化的“衝動行為”,而非情感交流和滿足。性行為中如有偉哥參與,就會變得像十幾歲少年追求的那樣“速戰速決”,成為一種純粹的生理運動,人們來不及體驗其中的愉悅和美好。長期如此,勢必會影響情感交流和夫妻關係。
第2宗:偉哥給部分女性帶來災難。服用偉哥後,男人以自己為中心,全然不顧女性的感受。不僅中老年婦女難以適應丈夫的生理需求,許多其他年齡段的婦女也不喜歡對方被化學作用激起的亢奮。性生活並非時間越長越好,男人和女人對性有不同的反應。偉哥的出現卻要試圖消除這種差異,這對一部分女人而言無疑是場災難。印第安納州性、性別和生殖研究所前所長約翰·班克羅夫特說:“許多女人坦承,她們從未得到過男人想像中的那種快感,更多的時候是在受罪。”
第3宗:偉哥讓大批男人有了依賴症。不僅僅是生理上的依賴,更有心理上的依賴。尤其是那些本來就沒有問題而偏要以它娛樂助性的男人,多次使用後如不再使用,本來沒有問題的器官可能會出現問題。不用就會沒有信心,就會懷疑效果,心理上便會越來越對偉哥有所依賴。輝瑞公司堅決不承認偉哥會使人產生藥物依賴,但一名發言人坦承,現階段還不清楚它的長期效應如何。
第4宗:偉哥加快性病傳播。偉哥使大批年輕人沉迷於情色。他們從正常渠道那裡得不到更多的滿足,便會出入娛樂色情場所,與性工作者進行性交易,使感染和再傳播性病的機率大大增加。
第5宗:偉哥致使艾滋病感染者上升。據《星期日泰晤士報》報導,在美國,老年艾滋病患者人數不斷上升,一個重要原因是濫用偉哥。有人提議應當在偉哥的包裝盒上加印有關“安全性行為”的警示,生產商輝瑞製藥有限公司對此一直予以拒絕。

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第6宗:偉哥使發案率上升。偉哥的使用增加了社會不安定因素,使違法犯罪案件增加。尤其是涉性及性暴力案件。曾經轟動一時的英國沙夫茨伯里伯爵被謀殺並拋尸荒野一案,以血淋淋的事實呈現了一個66歲的貴族後裔,在偉哥刺激下如何從一個善良的老人,變成了流連於小酒館的嫖客,最終走上一條不歸路。
第7宗:導致離婚率逐年上升。男人服用偉哥會帶來性生活新的不和諧,也會使一些人另找發洩渠道。這些都會對夫妻感情帶來影響。紐約辦理離婚案件的律師拉烏爾·費爾德說,他已經經手100多樁“偉哥”離婚案。情況多數是這樣的:一些手頭寬裕的退休老人服用“偉哥”後,在妻子那裡無法得到滿足,便去紅燈區召妓,然後染上性病,最終導致婚姻破裂。
第8宗:偉哥影響人類後代。北愛爾蘭貝爾法斯特皇后大學研究人員日前稱,相關實驗結果初步顯示偉哥可導致男性生育能力下降。生育能力下降主要有兩種後果,一是致使正常人無法生育,二是不健康精子即使能夠受精孕育後代,其後代的健康狀況也會受到影響。因此,偉哥嚴重影響後代健康,影響下一代整體素質,將對未來的家庭、社會和國家帶來重在影響。
男人們想要提高性能力並不一定要吃偉哥,可以通過別的方式,比如運動、食療、針灸。偉哥的副作用很大,男人不能經常食用。

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四個運動鍛煉性功能 睡前按摩提高性能力

缺乏運動,以車代步,幾乎是現代白領男人的通病,長期如此的結果是形成慢性便秘。性學專家研究發現,在患有射精疼痛、早洩、不射精的男子中,往往存在這種現象。有趣的是,當慢性便秘減輕或消失時,與性生活有關的障礙也隨之減輕或消失。研究認為,由於慢性便秘的刺激,提肛肌、尿道括約肌等都可出現痙攣狀態,久而久之,這些肌肉群就會出現營養不良及過度鬆弛的現象。而這些肌肉群與陰莖勃起、射精功能的正常發揮都有十分密切的關係。特別是恥尾肌,有人稱之為“性愛肌”,它如果經常處於鬆弛或異常緊張狀態,就會使敏感性下降,造成性能力障礙

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最能鍛煉性能力的4個運動:

1、下蹲
可以鍛煉臀部和腿部肌肉,讓血液往陰部流,陰部充血從而產生性慾。
動作要領:兩腳打開與肩同寬,膝蓋彎曲身體向下,想像自己正坐在椅子上。蹲得越低,臀大肌越能得到鍛煉。然後慢慢站起,站起時要注意收腹。動作要慢,連續10—15次效果最佳。
2、弓步走
動作練習大腿的力量能讓人在性愛時更具爆發力和主動性,性愛快感也更加強烈。
動作要領:一隻腳慢慢地向前邁弓步,盡量將腿彎成90度。後面的腿膝蓋可以接近地面,但不要著地。剛開始時邁5步,慢慢練到邁10步以上面,但不要著地。剛開始時邁5步,慢慢練到邁10步以上。
3、抬臀部
性愛時用得最多的肌肉是骨盆肌,鍛煉骨盆肌可以使腰部力量增強,在性交時更能隨心所欲。
動用要領:仰面平躺,屈膝,雙腳著地,與肩同寬。抬起骨盆部位,讓身體成一座橋的形狀。要注意收腹,併攏大腿。然後放下,再抬起,動作要慢,每次練習20下。
4、舉啞鈴
醫學研究顯示,雄性激素對提升男性和女性的性慾都有作用。如果女性的雄性激素低,就會導致沒有性慾。練肱二頭肌增加體內的雄性激素含量,而且不會使女性長出鬍子,也不會使女性的聲音男性化。
動作要領:抓舉啞鈴或礦泉水瓶,每次15—20下

睡前按摩提高性能力

如何提高性能力——每日睡前按摩5分鐘,可到行氣活血、讓睾丸的效果,並改善其循環,使男人的性能力“更上一層樓”。
教你怎麼做:
按肚臍。中醫專家稱肚臍為神闕穴,經常按摩可以幫助促進肝臟、腎臟的新陳代謝,為男人的性能力加分。按摩方法是:雙手掌摩擦,直至生熱,用手掌心以順時針方向按壓肚臍,讓掌心的熱量傳遞進人體,提升性能力。按太陽穴。按揉太陽穴可以讓全身得到緩解,讓睡眠變得更加安穩,這也是對性能力的最佳保養。按摩方法是:用雙手大拇指分別按順時針、逆時針的方向各按揉10 次,睡前躺在床上就可以做。
鹽敷肚臍可增強男性性能力?
肚臍,被稱為“下丹田”,是精氣會聚之處。經絡學說稱肚臍為“神闕穴”,認為它具有溫通經絡,調和氣血的功效,可以祛病健身,益壽延年。
食鹽敷臍,可以調整臟腑功能,促進機體新陳代謝,增加白細胞、紅細胞的數量和吞噬細胞的功能,從而增強人體免疫力,提高健康水平。對於男性來說,尤其對增強性能力有益。不少上了年紀的男性朋友,由於先天之本的腎精不斷耗損、衰竭,陽氣逐漸耗散,將食鹽炒熱,用布包住敷貼臍部或熨燙腹部,可以起到補腎、補心、補脾的功效。腎藏精、心主神、脾統血,腎與心、脾皆得益而不虧虛,自然有利於固精止遺,防治早洩。
食鹽敷臍,操作簡單,用大粒食鹽500克,鍋內炒熱後,用布或毛巾包住,趁熱敷貼肚臍上。本療法每晚一次,每次30分鐘,7次為一療程,4個療程即可顯效。應用時,注意多包幾層布(毛巾),以免燙傷皮膚。

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女子性慾強弱受啥影響

女性腦垂體分泌的促性腺激素,可以調節卵巢分泌雌、孕等性激素的構水平,對女性性活動起決定性作用。比如,女子在月經期前後,由於性激素水平下降,性慾相對降低變弱。又如,進入老年期的婦女,由於卵巢逐漸萎縮,性激素水平明顯下降,可以引起性慾淡漠。當這些老年婦女補充性激素後,可使她們恢復性要求。這些可以證明:性激素與性慾密切相關。
盡管性激素水平與性慾密切相關,但是,性慾的強弱還受到性中樞的調節與控制。性中樞則受到人的意識、心理狀態、社會因素、環境條件等方面的影響。
比如,有些女子對懷孕、人工流產十分恐懼,平時性慾不強,尤其是採用安全期避孕者。令人奇怪的是,這些女子在月經期前後,雖然體內性激素水平低,但反而出現性慾增強。這一點充分證明,人的心理狀態和意識對性中樞也有著巨大的影響。
那麼,如何讓女方保持良好的性慾呢?關鍵一點,夫妻雙方應保持和諧的性生活。在性活動中,要排除一切外界幹擾,男方要加強對女方的性誘導,觸摸女方的性敏感區,如陰蒂、乳房等,以激發女方的性交慾望,並促使女方進入性高潮。與此同時,男方的性高潮最好能與女方同步,讓雙方共同沉浸在溫馨無比的性愛之中。性交結束以後,男方要用較長時間繼續愛撫女方,讓女方充分享受性生活的欣快感。否則,性生活僅僅滿足了男性的生理慾望,而女方體會不到性愛的愉悅感,時間一長,勢必會引起女性性慾衰退,造成難以預料的結果,甚至影響家庭和睦,由此釀成夫妻離異的也並不少見。

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性慾等同於性功能嗎 教你提高女人性慾

請問性慾不強就是性功能低下嗎?不是的,性慾是對性的要求和渴望,性功能是指進行性​​活動的能力。兩者能夠統一自然完美,但現實生活中,有很多性慾與性功能分離的例子。如很多老年男性,依然有強烈的性慾望,但性能力卻隨著身體的衰弱慢慢衰退。總而言之,性慾望並不等同於性功能。
如何有效提高女人的性慾,可通過下面4個方法來解決,看一下吧:

撫摸的力量

神經末稍和血管越多的地方,性刺激感受越強。人體最表層的皮膚並無感覺,感覺產生於第二層皮膚。對大多數人來說,生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明顯的性感區。但許多人的性感區地包括脖子、但許多人的性感區也包括脖子、手掌、腳掌和腹部等。
在性愛中,撫摸的順序有著重要作用。一般而言,應先從最不敏感的部位開始,逐漸向最敏感的部位過渡。一開始就撫摸最敏感的部位,只會適得其反。
男女喜歡的撫摸方式各不相同。女人似乎對撫摸的力度更為敏感。通常她們喜歡先輕柔地撫摸,再逐漸增加力度。很多人以自己喜愛的方式撫摸配偶,但這不一定是對方所喜歡的。你應先弄清對方的真正需要(如撫摸部位和力度等),方可獲良好效果。

愛的眼光

比之妻子,丈夫的性興奮更需要視覺刺激。這正好可以說明,為什麼男人做愛時喜歡開著燈,而女人卻寧願光線昏暗,或完全在無光情況下做愛。
但女人也可因視覺刺激產生性興奮。而且,英俊男人對於她們,同漂亮女人對於男人一樣,可引起相同的視覺快感。但習慣上她們對此避而不談。
盡管視覺刺激在性愛中如此重要,但很多人仍錯誤地迴避使用眼睛。他們擔心自己的體貌不如人意而心存顧慮。女人可能擔心自己乳房太小,大腿太粗;男人可能擔心自己陰莖太小,體毛太濃。我們的自我不足意識是那樣強,常難以相信他人會因自己而萌發性興奮。

性感氣味

每個人都有一種體味,由皮膚表面的細菌形成,它同指紋一樣因人而異。我們感到某人對自己有吸引力,在相當程度上同他的體味有關。據調查,71%的男人和女人認為體味是一種重要的“興奮劑”。約1/3的女人認為體味濃的男人比體味淡的男人性感。半數以上的人認為麝香型體味最性感。約1/4的人偏愛辛辣型體味。
女人的嗅覺似乎比男人靈敏。她們可嗅到3英尺外的輕微汗味。在排卵期,她們的嗅覺尤為靈敏。
人體類似麝香的氣味產生於陰部周圍和液窩下的腺體。在動物界,一種散發香味的復合物——外激素,在求偶中起著關鍵作用,它吸引雄性動物追逐多產的雌性動物。但人類的情況有所不同。嗅到配偶的一點體香,通常不足以使你大動情慾。但配偶的體香確實在性愛中有不可低估的作用。現代人酷愛清潔,總是把全身洗得乾幹凈凈,氣味全無,使人的天然體香難盡其用,當然,惡劣的氣味自然也很令人倒胃口。所以,最佳辦法是既保持幹凈,又保留體香。

味覺與性愛

我們的味蕾約1萬個,按不同感覺功能分佈在舌頭的不同部位:舌尖味蕾感受甜味,舌側味蕾感受酸味,舌後端味蕾感受苦味。只有鹹味是舌頭各部位均可感受到的。這可算是一件好事,因為人體在十分乾凈時也略帶鹹味。
男女的味覺嗜好似乎略有不同。男人較喜歡鹹味,女人較喜歡甜味。但在性愛中,最重要的是清除任何不爽口的滋味。我們大都喜歡在配偶洗浴後與之做愛。盡管電影和廣告中常將汗味宣揚為“性感媒介”,但實際上很少人願在剛打完網球或高爾夫球後吻舔配偶之軀並與之做愛。

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“性福”生活可以調整夫妻關系

隨著年齡的增加,夫妻性生活也會出現種種問題,有對彼此失去了性沖動的慾望的,也有因為身體出了毛病的,但是性是人生活當中不可缺少的一部分,因此有些夫妻因為性生活不協調而導致夫妻關係不好,經常吵架,甚至離婚。
一位中年女士抱怨說:結婚頭幾年。他們每週做愛四五次;五年後的今天,兩個月都難得有一次。她還說:“我們的關系在很多方面還是不錯的,只是,他似乎喪失性慾了。”當她試圖和丈夫討論性生活時,他變得窘迫不堪。他的迴避和她受到的傷害嚴重侵蝕了他們的關系,在一次沖突後,她絕望地問:“我該怎麼辦?”
如今,前往性學專家門診諮詢的夫妻最常見的抱怨之一,是性生活不和諧,或稱“性期望差異”,這是一個令無數男女懊惱的話題。發表在《新英格蘭醫學雜志》上的一項報告說:接受調查的夫婦通常一個月做愛兩次或更少。而《美國神經病學雜志》報道:1/3的接受調查的男女長時間不過性生活,間隔時間可達8週,其中76%的夫妻年齡在40歲以下。
缺乏性興趣不一定意味著婚姻的終結。但是,“性期望差異”是一種跡象,提醒這樣的夫婦們:你們的關系已變得淡漠,是該調整的時候了。

引起性冷淡的原因非常復雜,主要有以下三個方面:

一、年齡因素:50歲以後,隨著年齡的增長,對性慾的要求也會逐漸降低,這是性老化的客觀規律。但性慾的波動性非常大,不同人種、不同時期,以及不同的環境,性慾都有很大的差別。
二、精神因素:有些人由於對性知識缺乏,認為“一滴精等於十滴血”,以為精液寶貴,養成了性交不SheJing的習慣,以致逐漸對性生活要求減低或完全缺乏:有的夫婦由於感情不融洽或性生活一貫配合不和諧而造成性冷淡;有的夫婦是因為害怕女方懷孕、分娩而出現性冷淡;有的則是對性生活有種不正確的看法,認為是銀蛋、下流的行為,而出現性冷淡;還有的是因為在性方面犯過錯誤。精神上產生負罪感,或者精神受過創傷等,大腦皮層的興奮受到抑制,而出現性冷淡。
三、疾病因素:身體虛弱、過度勞累、慢性疾病以及內分泌功能變化,尤其是睪丸分泌睪丸酮不足,都會引起性慾降低,出現性冷淡。此外,肝硬化、心衰、垂體功能減退、甲狀腺功能減退、慢性腎功能衰竭等疾病,都會造成性冷淡。

戰勝性冷淡。不可沉溺於幻想

每天,我們都受到性感廣告或俊男俏女跳上床尋歡作樂的影視鏡頭的“轟炸”。然而事實上,夫婦要保持完美的性生活,就像攀登珠穆朗瑪峰,雖不無可能,但絕非易事。
當現實不能滿足“期望”,人們開始自責或埋怨配偶時,往往會出現心理學上的“自我完成的預言”。舉例說,如果一個男子認為結婚7年後他與妻子將無法產生性興奮,臆想就很有可能變成事實;如果一位婦女認為自己的肌膚已出現皺紋,失去了性感,就難以萌生性慾。
請記住,改善性生活的三個要素是:雙方抱積極態度;不讓“性生活應該如何如何”的俗見困擾自己;靈活變通,樂意嘗試新的方式。
著名的性治療專家威廉·馬斯特認為:關鍵是對性生活抱積極態度。他說,老的格言“用進廢退”依然有效。

了解身心變化

有一種頗有影響的說法是:男子年過三十頹勢,夫婦婚後一兩年做愛次數勢必減少,這是自然規律,難道我們不應該接受現實嗎?
其實。性興趣在結婚一段時間後開始衰退主要是心理上的緣故,而不是缺乏性激素所致。例如,男子40歲後往往出現性興奮中心點的變化。青春年少時,中心點在性高潮。年過四十,如果他們適時把中心點轉移到整個感覺體驗,包括愛撫、摩擦、親吻等體膚刺激上,就能保持不亞於年輕人的性快感。
性治療專家海倫·辛格說“一個健康的男子能終身享有性快樂。擺脫了年輕時代的某些顧忌和洩慾的急感,年長的男子常常享有更美滿和富於想像的性愛。”同樣,一個健康的女性,一旦了解了自己的生理需要和性興奮觸發點,性生活也會更愜意、更美滿。
要強調“情感投入”,把注意力放在你“能”,而不是“不能”,以適應自己生理上的變化。通過擴充“身體參與”,加強性器官外的體驗,就能夠保持做愛時的新鮮感和興奮度。

打破固定模式

許多人感到:一旦與同一個人做同一件事百次以上,因為再無新的體驗,就會失去興奮感。是的,如果性生活方式好多年重復不變,要迅速和同時地產生性興奮就會有困難。因為性慾不像電流,“電鍵”一打開就自動產生。它是以情愛為基礎的,而情愛是需要雙方身心投入、精心培育的。
一位年輕的專業人員與妻子結婚3年後,性生活減到兩三週才一次。當丈夫的工作壓力增大而妻子也為謀求升職而努力時,做愛時雙方的“投入”更是蕩然無存了。
在充滿痛苦的幾個月裡,兩人關於“愛情正在消亡”的焦慮與日俱增。但是最後,通過平心靜氣的討論,他倆停止了例行公事般的性生活,把注意力放到減輕身心壓力、培養夫妻情愛上。他們發現:稍作努力並嘗試新的做愛方式,性生活很快又美滿如初了。避免“床頭戰爭”
發怒是最厲害的摧欲劑,當生氣時,可能導致性慾衰退甚至性排斥。
在臥室裡,一個男子一連好幾夜貪看11點鐘的電視新聞,對身旁妻子的種種親暱依偎動作置若罔聞。一個小時過去了,她翻來覆去都難以入睡,心裡在想:“他一點都不愛我,我不該跟他結​​婚。”
這位婦女接著敘述:“使我簡直要發狂的是,我試圖和他談這個問題,他卻渾然不覺。於是,我大發脾氣。因為,這是我吸引他注意的惟一方式。”這樣其實無濟於事。心理學研究發現,人們越是激烈地發洩怒氣,他們自身的敵意就越深。
有些夫婦雖有小摩擦卻不失恩愛,他們解脫氣惱的方式是:既不遮遮掩掩,也不做無謂的爭吵,而是先弄清問題在哪裡,並同意這是兩個人的事;然後把注意力放在具體問題上,力圖去理解彼此的立場。他們把沖突視為生活的“挑戰”。這些挑戰能給雙方帶來收益,而不是非得分個輸贏的“戰爭”。

調整夫妻關系,重拾“性福沖生活”

騰出時間“親暱”

當照顧生病孩子、出差、旅行或參加職業、業余培訓使夫妻忙忙碌碌時,性生活往往是首當其沖被“犧牲”的事。你可以抽時間陪配偶逛逛街,為什麼卻不能留出時間彼此親暱一下。
家庭日常生活中,要把安排夫妻可以身心完全放鬆地獨處的“私人活動時間”放在優先位置。如果有必要的話取消一些應酬。一對忙碌但又恩愛的夫婦透露:“幾年前,當我倆一夜又一夜筋疲力盡地上床時,各自都準備寫離婚協議書了;但現在一切都好了,盡管屋子有時不那麼井井有條! ”
這對夫婦還教導孩子:爸媽在臥室時不要打擾。他們甚至在門上加一把鎖,以求得更加安寧的心境。然而,所有這些“安排”都不排斥突發性的情慾萌動,他們告訴我:我們也不放棄“額外”的機會。
人們的性生活和其他至關重要的生活狀況可能發生變化,但變化並不等於危機,除非你坐等危機發生。因此,如果你正為“性期望差異”而苦惱的話,就要拿出勇氣來,抱以積極態度,掌握一些技巧。你和配偶恢復熱戀期恩恩愛愛的前景將一片光明!

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